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★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ15★★

929 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/07(木) 00:52:57.42 ID:ZXVpWR0u
糖質は栄養を蓄えるホルモン・インスリンを分泌を促して、
脂質は体脂肪の分解を高めるホルモン・グルカゴンの分泌を抑止するから
生物学的には糖質と脂質を制限した高タンパク食の方がいい。

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