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★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ15★★

495 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/15(火) 20:54:52.65 ID:bGYzRuiY
今、ダイエットしてて、低炭水化物(朝だけご飯を一膳)で一日の総カロリーでやってるんだけど、食べる時間帯ってやっぱり関係あるの?
一般的に夜食べると太るって言われてるけど、そんなのは関係ないっていう意見も聞く。
モムチャン・ダイエットの人も夕方以降は炭水化物を食べないって言ってるし、昔からそう言われてることが多い。しかし、完全否定してる人もいる。
真実はどこにあるんでしょ?

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