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★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ15★★

301 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/07(月) 19:00:09.56 ID:oSA03zHb
1日20gとしたらいきなりやりすぎかもね
頭が食べたがってるってことは低血糖っぽいし
最初は1日のうち1食だけ白米をやめるとかで十分だぜ?

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