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★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ15★★

30 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/02(水) 22:51:21.61 ID:6WcVR/1y
>>16
まず、マルチビタミンと
ビタミンC(アスコルビン酸を大瓶で買え)
、ビタミンB1,6,12
を個別に購入

次、マルチミネラルと
亜鉛、マグネシウム必須購入

さらに酢、クエン酸を飲む

亜麻仁油、もしくはエゴマ油を購入

水1日2リットル以上飲む


糖質を増やす必要は全くないから
以上のことを全部1〜2週間は確実に遂行しなさい


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