5ちゃんねる ★スマホ版★ ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50  

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

スロージョギング 2歩目

934 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/02(水) 00:09:07.95 ID:/ZYnWOaE
健康のために、毎日(週6日間)5キロ走る目標が、朝早く家を出て、帰るのは日付が変わってからなので、走れません
そのため、週末の休みの日の一日だけ30キロ走っています
2ヶ月間、休まず週一で30キロ走っていますが、やっぱり毎日5キロ走ったほうがいいですかね
走り始めたばかりの初心者ですので、アドバイスをお願いします

238 KB
★スマホ版★ 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50

read.cgi ver 05.04.00 2017/10/04 Walang Kapalit ★
FOX ★ DSO(Dynamic Shared Object)