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スロージョギング 2歩目

728 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/03/06(火) 03:34:59.44 ID:xBQvzP87
>>726
同じ距離なら走っても歩いても消費カロリーは大して変わらない。
肝心なのは強度と「時間」

…本当はわかってんじゃないの?w

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